Η προσπάθεια άσκησης του σώματος με την ψυχρή επανάληψη συγκεκριμένων κινήσεων και με το βάρος να δίνεται στην ίδια κίνηση, είναι για την ψυχολογία και το μυαλό μια πιεστική κατάσταση. Ως εκ τούτου δύσκολα η άσκηση μπορεί να γίνει τρόπος…